第二天，早餐過後，穆澤叫住了準備去上班的蔣玉：關於智能芯片的事，我建議你馬上開一個新聞發佈會，把消息散佈出去，以勉夜長夢多。馬定這個老傢伙詭計多端，不知道會有什麼花招。
蔣玉點點頭，旋即反應過來：你不去上班？今天我有事。聞言，蔣玉有些失望，但沒說什麼。智能芯片的研發成功，對於凡玉投資公司，對於蔣玉來說是一件大事，但作爲當事人的穆澤來說，卻無關緊要。蔣玉離開後，穆澤就拿了蔣玉預支的工資，去了中藥店買了大量的藥材。對穆澤來說，恢復實力纔是重中之重。
而他的身體太弱了，修煉渾天寶鑑承受不了那麼龐大的真氣，所以在這之前必須煉體強身。煉體功法穆澤有渾天北鬥煉身術，雖然每一招每一式穆澤銘記在心，但煉體並不容易。
剛穿越來的時候，他的身體連普通人都不如，所以第一階段煉體，主要目的是讓他的身體恢復到普通人水平，然後纔是第二階段煉體。這纔是真正的煉體。
煉體就是淬鍊身體、淬鍊身體自然離不開各種外力訓練。就像各種體能訓練、身體訓練、利用器械訓練，還有刻苦的磨練，甚至生死磨練。這些都是煉體的一部分。
所有武者都知道，煉體就是喫苦，在前世穆澤那個時代，武者對煉體的看法不一樣，有人說煉體階段基礎打的越牢靠以後好處也越多。但也有一些人認爲，後期成就跟煉體境根本沒關係，煉體只是過渡，讓身體達到基本需求，凝聚出真氣就行了。
但穆澤覺得，強健體魄是基礎，作爲一個武者來說，所以煉體至關重要，前世得到渾天北鬥煉身術的時候，穆澤剛開始就是不重視，後來雖然經過刻苦修煉勉強達到要求，但穆澤明白，自己的渾天北鬥煉身術並沒有修煉到極致，對穆澤來說，還是一個遺憾。現在重新修煉，有了前世的經驗，穆澤自然不想重蹈覆轍。
在渾天寶鑑和渾天北鬥煉身術之中，有關於煉體的介紹，與一般武者所知的煉體之法不同，在渾天寶鑑和渾天北鬥煉身術中關於煉體之法以氣煉體之法。在渾天寶鑑中介紹，煉體並非沒有氣，只是這種氣只是體內的真氣，而且煉體特有的氣。
真氣凝聚出來的氣很強大，而煉體的氣則很散亂、脆弱。而渾天寶鑑前三層就是爲了凝聚煉體所需的氣，以這種方法煉體有事半功倍的效果。
如果修煉的渾天寶鑑超過了第三層，以氣煉體就不可能成功，只可惜前世的穆澤在修煉渾天北鬥煉身術時，渾天寶鑑已經修煉到第四層了，前三層的氣還以爲是真氣的氣，這讓前世的他犯了很大的錯誤。現在穆澤自然不想重蹈覆轍，他想用渾天寶鑑配合渾天北鬥煉身術煉體試試，不過在渾天寶鑑中介紹，以氣煉體，只有真正有恆心有毅力之人才能做到的淬鍊身體之法，遠比任何其它基礎外力淬鍊痛苦百倍。
但穆澤前世經歷的磨難何止千萬，小小的煉體痛苦他自然不會畏懼。他倒是要試試，這獨一無二以氣煉體的煉體有什麼不同。
前些時候，穆澤就已經開始修煉渾天寶鑑和渾天北鬥煉身術，渾天寶鑑更是修煉到了第二層，也利用渾天北鬥煉身術進行第一階段煉體，讓身體恢復到了普通人水平。這也是因爲原先的穆澤身體差的可憐的原因，否則不需要這第一階段的修煉。
不過這也是渾天北鬥煉身術和渾天寶鑑的神奇之處，一般的功法和煉體之術沒有這個功能。這一段時間的修煉，雖然沒有進步多少，身體強度跟體內的氣還是糟糕的一塌糊塗。但身體已達到普通人的承受能力，可以接下去修煉了。
當下，穆澤沒有浪費時間，在泡了藥浴後，就開始嘗試以氣煉體之法。穆澤快速控制體內的氣，然後開始按照渾天寶鑑的功法開始運轉，用神識控制體內的氣，好在穆澤的神識如今雖然比不得前世，但不知是穿越時空的原因還是其他。
他的神識比他的實力高出兩個等級，控制體內這點氣易如反掌。將體內氣凝聚成一個個獨特的氣旋，然後按照渾天寶鑑中的特定位置分佈在體內，按照功法上的詳細記載，一開始修煉這渾天北鬥煉身術第一層至少要三天才能完成的。但穆澤境界跟神識都足夠強，以體內氣凝聚獨特氣旋，然後在不同地方相連，穆澤用了不到兩個小時就完成了第一層七十二個氣旋的凝聚。穆澤畢竟是第一次以氣煉體。
雖然一直按照渾天北鬥煉身術第一層所說凝聚氣旋，但卻也沒弄明白這氣旋到底什麼作用，當按照要求完全完成第一層七十二個在身體不同部位之後，再按照渾天寶鑑第一層記載的運轉功法運轉體內剩餘的氣。瞬間，穆澤體內的氣彷彿活了過來一樣，帶動體內的氣旋轉動着。轟……穆澤就感覺自己被壓在巨山下，讓他喘不過氣來，一口血忍不住直接噴出。
該死！瞬間穆澤的身體直接被壓在了地上，這種被壓在地上的感覺，讓穆澤感覺到自己渾身每一寸肌膚骨骼都像是要被壓得碎裂一樣。這是一種粉身碎骨的感覺，更重要的是，這種疼痛不是外部施加的，是從他的身體之內散發壓迫着身體每一寸肌肉。
穆澤感覺自己就要爆炸了。這痛苦絕對不是普通人能承受的，好在之前穆澤就開始爲煉體做準備，但哪怕之前早有準備，在這一刻，穆澤才真正的感覺到這以氣煉體的恐怖。
這煉體的痛苦，根本無法用語言來形容。啊！穆澤低聲壓制的發出吼聲，好在這裏是別墅特有的健身房，隔音效果不錯，否則大白天的，還以爲是什麼鬼叫。此時此刻，穆澤終於明白以氣煉體是怎麼回事了，體內的氣旋在煉體的時候有特有的功效，這個煉體的方法能夠讓有對身體每一個地方進行淬鍊。
而這種方法無疑是最痛苦的，這種痛苦沒有大毅力是堅持不下去的。而這種痛苦不能半途而廢，否則整個修煉就沒有效果了。這讓穆澤想起了前世在執行任務時的生死磨練。相比那些生死存亡的任務，這些只是小兒科。我一定能行，我要成爲最強者。穆澤咬牙堅持着，好一會才適應這種感覺，不過他知道這纔剛剛開始，接下來他需要按照渾天北鬥煉身術上的招式進行訓練。
好在，他現在不需要做太多動作，緩慢的做基礎動作就行，但即使如此，穆澤發現每一個動作是那麼的艱難。虎撲，猿攀，鹿躍，蛇形，鶴飛，熊晃，鼠滾……這些原本輕輕鬆鬆的動作，此時做起來不僅慢了無數倍，而且每一步穆澤都有一種被壓倒的感覺。（未完待續）